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슬로우에이징 트렌드 속 ‘호두 오일’ 재조명…먹고 바르고 활용법까지

천천히, 그리고 건강하게 나이 들자는 ‘슬로우에이징(Slow Aging)’이 하나의 라이프스타일로 자리 잡으면서 호두 오일이 식품과 뷰티 업계를 동시에 관통하는 키워드로 떠오르고 있다. 항산화 성분이 풍부해 피부 관리에 도움을 주는 것은 물론, 음식의 풍미까지 살려주는 식재료로 주목받는 분위기다.◆ 뉴스 핵심 요약● 슬로우에이징 트렌드 확산과 함께 호두 오일 관심 증가▶ 심혈관·뇌 건강에 도움 되는 오메가-3 지방산 풍부▪ 피부·두피 관리용 천연 오일로도 활용 범위 확대● 트러플 오일 대안 식재료로 요리 활용도 주목◆ ‘두뇌 닮은’ 견과류, 뇌·심혈관 건강에 도움호두는 양질의 단백질과 흡수가 잘되는 지방 성분을 풍부하게 함유한 알칼리성 식품이다. 불포화지방산과 리놀레산, 리놀렌산은 혈관 건강을 돕고 성인..

“지금 아니면 늦는다?” 두상 교정 헬멧 유행, 꼭 필요한 치료일까

“우리 아기 머리 모양, 지금 안 하면 평생 간다더라.” 요즘 영유아 부모들 사이에서 이런 불안이 빠르게 퍼지고 있다. SNS와 온라인 커뮤니티를 중심으로 두상 교정 헬멧이 유행처럼 번지면서, 200~300만원에 달하는 고가 제품이 마치 육아 필수 코스처럼 인식되는 분위기다.◆ 뉴스 핵심 요약● 두상 교정 헬멧이 치료를 넘어 ‘미용 관리’처럼 소비되는 경향▶ 사두증은 원인에 따라 치료 방식이 완전히 다름▪ 자세성 사두증은 생활 습관 교정만으로도 충분히 개선 가능● 전문의 진단 없이 헬멧 치료를 서두를 필요는 없음◆ 사두증, 원인에 따라 전혀 다르다영아의 두개골 변형은 크게 자세성 사두증과 두개골 조기 유합증으로 나뉜다.자세성 사두증은 성장 과정에서 특정 방향으로 반복적인 압력이 가해지며 생기는 경우로, ..

애플 폴더블 아이폰, 버튼 위치까지 바뀐다…출시 임박 신호일까

최근 IT 뉴스를 보다 보니, 애플의 첫 폴더블 아이폰에 대한 정보가 꽤 구체적으로 흘러나오고 있다는 느낌을 받았다. 그동안 “완성도가 부족하다”는 이유로 접는 아이폰을 미뤄왔던 애플이, 이번에는 내부 설계까지 손본 정황이 보이면서 출시가 정말 가까워진 것 아니냐는 관측이 나온다.◆ 뉴스 핵심 요약● 애플 첫 폴더블 아이폰, 내부 설계·외형 정보 잇달아 유출▶ 기존 아이폰 상징이던 좌측 음량 버튼 삭제 가능성▪ 페이스 ID 대신 전원 버튼 통합형 터치 ID 채택 관측● 배터리·화면 크기 모두 ‘역대급’ 전망◆ 왜 버튼 위치를 바꾸나유출 정보에 따르면 폴더블 아이폰에서는 기존 아이폰의 상징과도 같던 좌측 음량 버튼이 사라지고, 상단 우측으로 이동할 가능성이 크다.폴더블 구조상 메인보드가 기기 오른쪽에 위치..

“전자담배도 다 담배다” 4월부터 달라지는 담배 규제, 뭐가 바뀌나

뉴스를 보다가 눈에 띈 내용이 있었다. 그동안 규제의 사각지대에 있었던 합성니코틴·전자담배까지 모두 ‘담배’로 관리하겠다는 내용이었다. 흡연자뿐 아니라 판매업자, 소매점 모두가 꼭 알아야 할 변화다.◆ 한눈에 보는 핵심 변화● 4월 24일부터 연초·니코틴 원료 제품 모두 ‘담배’로 규정▶ 합성니코틴 전자담배도 국민건강증진법 규제 대상 포함▪ 금연구역에서 모든 담배제품 사용 전면 금지● 광고·포장·자동판매기·가향물질 표시까지 전방위 규제◆ 왜 ‘37년 만의 변화’인가지금까지 담배 규제는 ‘연초 잎’으로 만든 제품만을 기준으로 적용됐다. 그 결과 합성니코틴 액상형 전자담배는 광고·판매·사용 측면에서 사실상 규제 공백 상태였다.이번 개정은 1988년 담배사업법 제정 이후 처음으로 담배의 정의를 확장한 사례다...

AI 코딩 도구, 실력을 키워줄까 아니면 망칠까

최근 네이버 뉴스를 보다가 눈에 띈 내용이 있었다. AI 코딩 도구를 쓰면 개발 속도가 빨라지고 실력도 함께 늘 거라는 기대와 달리, 실제 실험 결과는 전혀 다른 방향을 가리키고 있었다. 읽다 보니 ‘편리함’과 ‘실력’은 전혀 다른 문제일 수 있겠다는 생각이 들었다.◆ 뉴스 핵심 요약● 전문 개발자 52명을 대상으로 AI 사용 여부에 따른 학습 실험 진행▶ AI 사용 그룹 평균 점수 50점, 미사용 그룹 67점으로 약 17% 격차▪ 작업 시간은 23분 vs 24.5분으로 거의 차이 없음● 가장 큰 점수 차이는 오류 탐지·수정 능력에서 발생◆ 이 결과가 의미하는 것이 실험이 흥미로운 이유는 “AI가 느리다”는 결론이 아니라, AI가 학습 과정을 압축해 버린다는 점에 있다. 개발 실력은 코드를 완성하는 속도..