반응형 족저근막염 #발바닥통증 #쪼리주의보 #여름신발 #스트레칭효과 #발건강관리 #보행불균형 #체외충격파치료 #기능성깔창 #중년여성발질환1 여름에 더 아픈 발… 족저근막염 주의하세요 더운 여름철, 가벼운 샌들 하나에 발을 맡겼다가 발바닥에 찌릿한 통증이 찾아온 적 있으신가요? 단순 피로인 줄 알았던 그 통증, 족저근막염일 수 있습니다. 아침에 첫 발을 내딛는 순간부터 시작되는 발바닥 통증, 생각보다 많은 분들이 겪고 있어요.안녕하세요. 오늘은 여름철에 유독 자주 발생하는 족저근막염에 대해 이야기해보려고 합니다. 샌들이나 쪼리처럼 쿠션이 부족한 신발이 원인이 되는 경우가 많아, 무심코 신발 선택을 잘못하면 여름철 발 건강에 큰 부담이 될 수 있죠. 이 글을 통해 원인부터 예방법까지 꼭 짚고 가시길 바랍니다.📚 족저근막염이란?➤ 주요 원인과 위험 요소📚 이렇게 아프면 의심하세요➤ 비수술 치료법과 관리 팁📚 족저근막염에 좋은 스트레칭➤ 예방을 위한 신발과 생활습관족저근막염이란?‘족저.. 2025. 7. 19. 이전 1 다음 반응형
